Київ, Львів: Берлін: Лондон: Торонто: Чикаго: Сідней: :: субота, 04 липня 2020 року

Щоб довго бути молодим

Переглядів: 2761
Додано: 08.05.2012 Додав: andreusDADA  текстів: 717
Hi 0 Рекомендую 1 Відгуки 0
<
1
>
Щоб довго бути молодим

Стриножуйте свої бажання. Не витискайте з
каменя воду. Живіть легко і з радістю. День
зустрічайте усмішкою, а вечір - прогулянкою.

Не переїдайте. Лягайте на голодний шлунок. Не
сідайте за стіл, якщо там немає овочів.

Забудьте про смажене, жирне і солодке. Молоко
теж не раджу пити, хіба що кисле. Цукор і м'ясо гниють
в людині. А отже, і людина гниє. В якому б ви не були
захланному стані, один 40-денний піст явить вам
перше диво. А подальші принесуть очищення,
відновлення, омолодження.

Тримай організм у чистоті. Сирі овочі - як віник
для нутрощів. Добре чистить і польовий хвощ. Ного
заварюють і п'ють, як чай. Так само й бруньки, листя,
сік берези. Ці дві рослини я вважаю нашим замінником
морської капусти - диво-рослини на землі.
Найкраще питво - вода і чаї з трав та листя.

Щодня - омивання всього тіла. Якщо немає змоги,
бодай обтирайте тіло мокрою ганчіркою.

Неоціненне благо - купіль із сінної полови, якої
багато в кожній стодолі. Кілограм кладуть до
торбочки, заливають водою, доводять до кипіння,
настоюють і вливають до корита чи ванни. Добре туди
ж заварити і горіхове листя. А коли втомлені, всипте у
ванну 1 кг солі або заваріть добрий жмут соснових
гілок. Потіште своє тіло і легені.

Не обтяжуй себе земними благами. Земне гне до
землі, а небесне - дарує високу і ясну, як небеса,
свободу.

Якщо будеш помічати красу довкола, то завжди
будеш перебувати в Природі. І будеш черпати від неї
сили.

Не шукайте перемін без потреби. Десятиліттями я
живу в одному місці. Роблю одну й ту саму роботу.
Веду бесіди з одними й тими ж людьми. Сідаю за той
же стіл у той же час і їм майже однакову їжу. Лягаю в
один час в своє ліжко...Минають літа, але ніщо не
міняється - ні довкілля, ні я. Бо не міняється моя
душа. І це добре. Дивлюся на образи діда, батька, на
своїх онуків і правнуків - і здається, що я на цьому
світі був завжди. І буду вічно...

Найкращими ліками є наш власний шлунковий сік.
Якщо його достатньо, людина може їсти будь-що і
організм працює як годинник, не знаючи хвороб.
Стимулює виділення шлункового соку листя
подорожника, кріп, фенхель, молочно-кислі продукти,
гриби, квашена капуста, риба, калган, зубрівка, трава-
молодило і... звичайна сіль. Тому після щи добре з'їсти
щось солоне, хоча б невеликий шматочок оселедця.

 
Наші Друзі: Новини Львова