Тексти
>
Тематики
>
Філософія
Здоров'я від того, як їси, як живеш, як думаєш
Здоров'я від того, як їси, як живеш, як думаєш
Змагайся, щоб усе тіло твоє працювало, як серце:
то напружувалось, то розслаблялось.
На столі мають переважати сирі овочі і плоди. У
них - живильний кисень. Фрукти - найздоровіша їжа. І
першими в цьому ряду - яблука, абрикоси, журавлина
(клюква), вишні, лимони...
Все, що росте, - росте для тебе. Одне - для
поживи, інше - для краси. У спеку я поливаю навіть
мох на старому камені у дворі. Бо це гарно.
Цілком у твоїх силах зробити, щоб світ довкола
став трішки кращим.
Якщо тобі сказали щось образливе — одразу ж
забудь. Витри з пам'яті.
Цілюща сила - здоровий сон. Але його щодня
.....